Vedno več športnih poškodb |
Verjetno je vsak človek v svojem življenju imel bolečine v hrbtenici in sklepih. Kakšni so vzroki težav? Kaj se skriva za besedami revma "heksenšus" "muskelfiber"? Tako prihaja do oblikovanja delov telesa z večjo (hipermobilni) in omejeno gibljivostjo (hipomobilni). Hiper- in hipomobilni deli povzročajo raztegljivost mehkega tkiva in kot posledico tega mišično napetost in disbalans. Funkcionalno blokiranje, spremembe biomehanike lokomotornega sistema, lahko povzročajo različne poškodbe in obratno. Poškodbe povzročajo še večje blokade. Pa smo v začaranem krogu. Omenjeni patogenezis je posebej značilen za športne poškodbe, predvsem pri zagnanih začetnikih, saj so le ti izpostavljeni velikim naporom in obremenitvam gibal. Prevelik gibalni napor pri zahtevnem treningu je najbolj nevaren za posameznike z določenimi posebnostmi v zgradbi vezivnega tkiva (hiper- ali hipomobilnost), dednimi spremembami razvoja tkiva (anomalije tropizma), izkrivljeno hrbtenico (skolioza, hiperkifoza, kifolordozna asimetrija...), ki povzročajo nenormalno razliko obremenitve gibalnega aparata.
Poškodbe, ki se pojavljajo pri ljudeh, ki se šele začnejo ukvarjati s športom, nastanejo največkrat zaradi nezadostno razvitih mišic, pomanjkanja hitre prostorske orientacije in določenega gibalno-mišičnega ritma (stereotipa).
Avtor: mag. A. Veršinin, dr. med., april 2000 |
Ljubljana
Fitex d.o.o. Center zdravja
Email:
info@centerzdravja.net
Dunajska c. 120A
1000 Ljubljana
Tel.: 01 568 40 91
Fax: 01 565 95 36
Laško
Zdravilišče Laško
Zdraviliška 4
3270 Laško
Tel.: 03 73 45 772
Tel.: 03 73 45 700
Tel.: 031 566 262
www.zdravilisce-lasko.si
Nazarje
Savinjska cesta 18
3331 Nazarje
Tel.: 041 519 195