Fitex - Center zdravja

Masaža je najstarejša in najbolj preprosta oblika zdravljenja telesa. Znani grški filozof in zdravnik Hipokrat je že v 5. stoletju pred našim štetjem priporočal masažo za okrepitev in sprostitev mišičja. V Evropi pa je postala priljubljena ob koncu 19. stoletja. V sodobnem času so metode masaže zelo razvite pri zdravljenju obolenj, poškodb in degenerativnih sprememb lokomotornega aparata.

Masaža je priljubljena na oddelkih za intenzivno nego, pri dojenčkih, otrocih, ostarelih ljudeh, pri kroničnih in tudi akutnih obolenjih.

Terapevtska masaža se uporablja za krepitev dobrega počutja, spodbudo cirkulacije in krepitev delovanja imunskega sistema, za uravnavanje krvnega tlaka, okrepitev ožilja, odpravljanje mišične napetosti itd.

Obstaja več vrst masaž: klasična masaža, šiatsu (akupresurna masaža), tajska masaža, refleksna masaža stopal in druge masažne tehnike.